心理“云”课堂 为居民撑起一把“心灵保护伞”

　　一场突如其来的疫情，让2020年变得有些不同寻常。为了保护自身安全，“宅家”正成为今年新的生活方式。戴口罩、勤洗手，也成为新一年的流行语。

　　为了帮助居民平稳的度过疫情防控期，减少大家的恐惧、焦虑、担忧等心理反应，亚运村街道华严北里西社区发挥党建引领优势，联动辖区社会组织北京祥谊社区发展中心，在社区微信公众号开通“e学堂”网络心理课堂，为辖区居民带来了一系列的线上心理辅导。

　　3月16日，华西社区邀请到了国家认证二级心理咨询师于芷渲，通过心理戏剧叙事治疗的方法，找到每个人宅在家中的特殊的、快乐的、平静的时刻。并通过把这个时刻中的自己的内在资源画成面具，戴着面具的自己或家人一起即兴演出的欢乐时刻，丰富居民的正向情感体验。

　　活动结束后，居民们纷纷表示，“非常时期这种沟通形式既新颖又起到了心理疏导的效果。感谢社区用这种亲情化等方式，送帮助送关怀，也坚信我们一定会渡过难关，取得抗击疫情的胜利。”